A moradora  do Gama Zezonita Moreira da Silva Oliveira, 73 anos, divide a casa com um filho e o marido. Zezonita é cozinheira aposentada e começou a frequentar a oficina Mente Viva, ainda quando funcionava de forma presencial na unidade do Sesc no Gama. No início do ano passado, não pensou duas vezes em continuar os encontros, mesmo que de forma virtual. 

Hoje, super bem humorada e dona de uma simpatia única, a idosa conta que nem sempre foi assim. Somente depois que começou a frequentar as atividades da oficina Mente Viva é que as coisas mudaram. Com o trabalho mediado por assistentes sociais e psicólogos ela recuperou a memória, a autoestima e ganhou amigos. 

Passando por várias dificuldades de concentração a aluna chegou aos encontros com  sentimentos de inferioridade e muita solidão. Isso porque alguns anos antes de se aposentar  Zezonita acabou se isolando das pessoas, ficando exclusivamente em casa.

       

A oficina Mente Viva é uma atividade interdisciplinar  oferecida pelo Sesc-DF ao público idoso em um formato totalmente virtual, com encontros semanais. Psicólogos e assistentes sociais da instituição trabalham diretamente com os grupos da oficina. A área de Assistência tem o foco na área da saúde para contribuir com o direito da pessoa idosa envelhecer de forma saudável e com qualidade, além do fortalecimento dos vínculos comunitários. Estímulos cognitivos são trabalhados especificamente para manter e preservar a memória por meio de trocas de experiências, aceitação e possibilidade de acesso aos serviços de saúde adequados dentro da oficina online.

“A oficina significou um recomeço na minha vida. Comecei a entrosar com as pessoas, eu vivia de forma muito reservada. Ouvindo as experiências positivas de outras alunas, me aproximei da assistente social que me acolheu. As profissionais do Sesc mudaram a minha vida, eu me sentia inferior e hoje me sinto muito feliz. Fiz amizades e me divirto muito em cada encontro”, conta a aposentada.

De acordo com a assistente social do Sesc-DF, Ana Carolina Cunha, à frente de um  dos  grupos da oficina online, na região administrativa do Gama, desde o ano passado cerca de 100 idosos participam assiduamente dos encontros, distribuídos em diversas oficinas, entre elas a oficina da memória Mente Viva.”Nesta oficina trabalhamos com cerca de 10 participantes por atividade. Desde o início do ano passado tivemos que  fazer várias adaptações para o contexto virtual, devido a crise sanitária que impôs o distanciamento social”, salienta.

   

Segundo Ana Carolina, são trabalhos como esse, promovidos pelo Sesc-DF, que  garantem  uma a promoção do envelhecimento ativo e com qualidade de vida para a comunidade do DF. Orientações, debates, reflexões e o estabelecimento de vínculos socias contribuem para a manutenção da saúde integral desse público. “É uma experiência muito importante mediar essas ações de trabalho social com os idosos no período da pandemia. É surpreendente a adesão desse trabalho remoto que conseguiu ultrapassar as atividades presenciais​. O público vem provando que o trabalho de socialização e o fortalecimento de vínculos comunitários conseguiu ultrapassar os resultados presenciais.”, destaca a assistente social do Sesc-DF.

Os trabalhos da oficina são totalmente aprovados e recomendados por Zezonita. “Eu adoro, eu amo a oficina Mente Viva, todos os profissionais do Sesc-DF são muito competentes, eles nos explicam e nos acompanham de forma muito especial. Hoje me sinto concentrada, mais segura e mais jovem”, desabafa.

Com a agenda cheia ela ainda participa também das aulas de  hidroginástica, de dança, do artesanato e ainda da oficina da informática. Pelo visto ninguém segura a dona Zenonita, e se depender dela, a esperança é de que quando tudo isso passar ainda vai aproveitar muito os passeios promovidos pela área de Turismo Social do Sesc-DF.

Para participar das atividades do Grupo Mais Vividos os interessados devem entrar em contato pelo número (61) 9.9994-3652. A partir disso, serão direcionados para os grupos em uma unidade do Sesc-DF mais próxima.